Τέσσερις κακές συνήθειες στο κρεβάτι, τις έχετε κάνει

Χρησιμοποιείτε τα πιο ακριβά προϊόντα περιποίησης, αλλά η ακμή αλλάζει;

Μόλις βγήκατε από ένα ζεστό ντους και κοιμηθήκατε ξανά με φαγούρα;

Προφανώς καλυμμένο με ένα πολύ χοντρό πάπλωμα, το σώμα είναι ακόμα κρύο για να τρέμει;

Όλα αυτά είναι η διαστρέβλωση της ανθρώπινης φύσης ή η κατάρρευση της ηθικής;

Ας έρθουμε πιο κοντά στην επιστήμη

...

Καλό είναι να φτάσουμε στο θέμα

Εμφανίζονται πάνω από το πρόβλημα

Είναι στην πραγματικότητα όταν χρησιμοποιούμε κλινοσκεπάσματα

Υπάρχουν τέσσερις κακές συνήθειες

Εάν αυτές οι κακές συνήθειες μπορούν να διορθωθούν

Το παραπάνω πρόβλημα θα λυνόταν

1. Μην αλλάζετε την πετσέτα σας για πολλή ώρα

Λέξεις κλειδιά: κρύβουν τη βρωμιά, προκαλούν ακμή

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν σπάνε ούτε αλλάζουν πετσέτες, κάτι που είναι πολύ λάθος!

Οι πετσέτες είναι γενικά κατασκευασμένες από καθαρό βαμβάκι, το οποίο είναι πολύ φτωχό σε αντίσταση στα οξέα και μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε αναπαραγωγή βακτηρίων σε υγρό περιβάλλον. Εάν χρησιμοποιείτε την πετσέτα λανθασμένα, όπως τρίχωμα, το λίπος δεν έχει καθαριστεί καλά, σε συνδυασμό με αρκετή ώρα χωρίς να αντικαταστήσετε την πετσέτα, θα είναι σαν να πλένετε το πρόσωπό σας με ένα πανί.

Πρόταση: Οι προσωπικές πετσέτες πρέπει να αντικαθίστανται κάθε 2 μήνες περίπου, όχι περισσότερο από 3 μήνες το πολύ.

2. Μην αλλάζετε ποτέ το μαξιλάρι σας

Λέξεις κλειδιά: λιπαρό ακάρεα, προκαλεί φαγούρα στο κεφάλι

Η μόνιμη αλλαγή μαξιλαριού είναι λίγο υπερβολή, αλλά υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν αλλάζουν τα μαξιλάρια τους για 10 χρόνια. Θυμάμαι ότι το μαξιλάρι στο σπίτι το έφτιαχνε η ίδια η γιαγιά με παλιά βαμβακερή βάτα, που χρησιμοποιούνταν πολλά χρόνια. Αλλά στις μέρες μας, πρέπει να προσέχουμε περισσότερο την υγεία μας. Ένα χρόνο στο μαξιλάρι ιδρώτα περίπου 20 κιλά, συν την έκκριση του λαδιού και πιτυρίδα θα γίνει τα ακάρεα τρόφιμα, δύο χρόνια δεν άλλαξε μαξιλάρια συγκρίσιμα με τα σκουπίδια.

Πρόταση: Αντικαταστήστε το μαξιλάρι μία φορά το χρόνο. Εάν μπορείτε να πλένετε και να αερίζετε το μαξιλάρι δύο φορές το μήνα, μπορεί να αντικατασταθεί για έως και δύο χρόνια.

3. Μην αλλάζετε το πάπλωμά σας για πολύ καιρό

Λέξεις κλειδιά: μακρά χρήση όχι ζεστή, κρυώνει εύκολα

Ένα πάπλωμα που χρησιμοποιείται εδώ και καιρό είναι σαν «παϊδάκια κοτόπουλου». Δεν χάνεται γιατί έχει χρησιμοποιηθεί πάρα πολύ. Χαμένοι, όχι σπασμένοι και νιώθουν οίκτο. Γνωρίζατε όμως ότι όσο περισσότερο χρησιμοποιείται ένα πάπλωμα, τόσο χειρότερο γίνεται; Τις περισσότερες φορές, δεν καθαρίζαμε σωστά το πάπλωμα, ούτε καν το κανονικό στέγνωμα, έτσι υπάρχουν περισσότερα βακτήρια που αναπαράγονται, δεν μπορώ να φανταστώ ολόκληρο το σώμα να σέρνεται με ακάρεα όταν κοιμάται.

Πρόταση: Δεν υπάρχει καθορισμένος χρόνος αντικατάστασης για το πάπλωμα, γιατί ο καθένας χρησιμοποιεί διαφορετικό υλικό παπλώματος, μοντέλο, πάχος, είναι δύσκολο να το συνοψίσουμε πλήρως. Μπορούμε όμως να αντικαταστήσουμε το πάπλωμα όταν το νιώθουμε να γίνεται πιο λεπτό, να χάνει ζεστασιά και ελαστικότητα.

4. Η παπλωματοθήκη δεν αλλάζει για πολύ καιρό

Λέξεις κλειδιά: το κρεβάτι διαλέγει καλά, ο σύζυγος πάει σπίτι νωρίς

Το οικογενειακό σεντόνι, σαφώς έχει πλυθεί σε λευκό, αλλά εξακολουθεί να χρησιμοποιείται. Παρόλο που μεταφέρεται «εργατικό και οικονομικό» οικογενειακό στυλ, αλλά το άτομο που καταλαβαίνει τη ζωή αληθινά, η κρεβατοκάμαρα είναι σαν την άνοιξη για πάντα, η εμφάνιση είναι πολύχρωμη, αφήστε τον εαυτό σας να έχει μια όμορφη κρεβατοκάμαρα, μπορεί επίσης να αφήσει το σώμα και το μυαλό να χαλαρώσουν περισσότερο.

Πρόταση: 

Δεν υπάρχει κανόνας για το πότε πρέπει να αντικαταστήσετε τα σεντόνια, ίσως την επόμενη φορά που θα φυτέψετε ένα κοστούμι τεσσάρων τεμαχίων.

Αφού διαβάσετε τη σημερινή κοινοποίηση, υπάρχει κάτι που σας κάνει να την ερωτευτείτε; Συνήθως μπορεί να κάνει συχνό καθάρισμα, συχνό στέγνωμα, να διατηρεί το υπνοδωμάτιο καθαρό και τακτοποιημένο, η διάρκεια ζωής των προϊόντων κρεβατιού μπορεί επίσης να είναι μεγαλύτερη